2015년 2월 24일 화요일

강 추위 속에서 1인 달리기!







Cheese Quake State Park 에서
02/24/15, 화요일, 날씨 맑음, 오도: 4 F(-15.6 C)
거리: 13.3 M(21.7 Km), 시간: 2시간

추워봐라! 얼마나 추울 것이냐?
Cheese Quake State Park을 향해 차를 몰았다.
하얀 눈! 깨끗한 주로! 싸늘하게 와 닿는 공기는
옷속을 파고 들며 몸을 움추리게 한다.
아뿔사! 마스크를 안 갖고 왔다. 다행히 바람이
없어 그냥 달려보자! 하고 출발 했다.
얼굴이 얼음짱 같이 얼어온다. 장갑 낀 손으로
얼굴을 문지르고 감싸고 달린다.한바퀴를 돌고
몸을 풀고 두바퀴를 돌고 열을 낸뒤 마지막 한
바퀴를 돌고는 집으로 향했다.
오르락 내리락 하는 언덕도 있고 구비치는 굴곡
에 변화를 주어 지루하지 않는 매력적 코스다.
세상 만사 모두 잊을 수 있어 달리기는 매력적이다.

4,5 M x 3 Loops = 13.5 M

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