2024년 7월 2일 화요일

오늘은 나홀로 7.05마일(11.3 Km) 달리다!





Westfield 에서!

07/02//24, 화요일, 날씨: 청명, 바람:3/mph
온도:63 F,체감:67 F,습도:65 %,거리:7,05 M

어제에 이어 오늘은 나홀로 달리며 초반에는
몸풀이를 하고 후반부 달려 보았으나? 모든
여건은 좋았으나 속도는 제자리 걸음 이였다.
좀은 실망 했다. 어제 달린것의 후휴증이
있나? 하고, 위안하고 다음을 기약 했다.
현재 나는 전면 약을 복용하지 않고 달리기로
대체하고 있다. 오늘이 15일차다, 견뎌보고,
치유 하여 볼 것이다. 인명은 재천이다.

주택 도로: 3 M + 4.05 M =7.05 M

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