2024년 7월 5일 금요일

오늘은 최악의 날씨 속에서 13.5 M(21,7 Km) 훈련!




Westfield 에서!

07/05/24, 금요일, 날씨: 흐림, 바람:1/mph
온도:78 F,체감:82 F,습도:95 %,거리:13.5 M

어제 못달린 거리를 오늘 최악의 날씨 지만
목표를 위해 새벽 5시 밖으로 나와서 달렸다.
뱎은 용광로 처럼 확근 거렸으나 나는 내목표
를 향해 출발 했다. 4,5 마일 코스 3 바퀴다.
2 바퀴는 무난 했으나 3 바퀴째는 너무 힘들
었다. 하지만 최악의 조건 속에서 헤어 나오면
희열을 맛보며 다음을 기약 해준다. 나는 그것
을 안다. 참자! 그리고 극복하자! 결국 나는 해
냈다. Garmin 시계가 작동 하지 않는다. 고장
인가? 오늘 최고로 땀을 많이 흘린 것 같다.

주택 도로: 4.5 M x 3 Loops = 13.5 M

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