오늘은 나 홀로 6.6 M(10.6 Km) 달리다!

Dutchress Rail Trail 에서!

07/08/24, 월요일, 날씨: 청명. 바람: 2/mph

온도:70F, 체감:72 F, 습도:75 %, 거리:6.6 M

오늘은 조금 꾸물 거리다 7시 부터 나 홀로

Dutchress Rail Trail 에서 달리기 시작, 6.6 M

달리고 왔다. 계속되는 더위 속에서 달리는

내 몸은 어떻게 적응 되고 있을까? 

우글 거리는 파리, 모기, 하루살이 들이 마구

달리는 나에게 달려들지만 나는 아랑 곳 하지

않고 달리는데만 열중 했다. 갈때는 몸풀이를

하고 올때는 전력 질주를 했다. 한 여름 훈련

이 찬바람이 불면 효과가 있어야 하는데???

Dutchress Rail Trail: 3.3 M+3.3 M = 6.6 M