Dutchess Rail Trail 에서 !
07/15/24, 월요일, 날씨: 구름, 바람: 3/mph
온도: 73 ~ 82 F, 습도: 83 %, 거리: 10.2 M
24년도 정초가 엊그제 깉은데! 7월 하고도
중반을 넘어서는 닐이다. 이제 본격적 더위가
시작되고 땀도 엄청 흘려야 가을의 알찬 열매
를 맺을 수 있다. 오늘도 나는 무더위를 이기고
10.2 마일(16.4 Km) 달리는 훈련을 나홀로 하고
집에 돌아 왔다. 7월28일 NYRR 5 M를 필두로
8월 내 3번의 대회를 마치면 9월부터 기다리는
마라톤 대회? 금년도에는 아무 탈 없이 무난히
넘어 가야 하는데? 내일을 예측 할 수 없는 나!
조심하여 타인에게 폐가 되지 않토록 하자!
Dutchess Rail Trail: 5.1 M x 왕복 + 10.2 M
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