2024년 7월 21일 일요일

집에와서 아내와 함께 몸풀이 5 M(8 Km) 달리다.


Dutchess Rail Trail 에서!

07/21/24, 일요일, 날씨: 맑음, 바람:2/mph
온도:70 F, 체감:72 F, 습도:89 %, 거리:5 M

밤새 또 비가 왔다. 습도가 높다. 나는 아내와
함께 Dutchess Rail Trail 로 나아가서 어제의
피로를 풀어 주려고 갈 때는 천천히  올 때는 
전력을 다해 달려 5 마일(8 Km)를 달리고 왔다.
습도가 많아 파리 모기 날파리등이 달릴 때는
눈, 코, 입으로 마구 잡이로 들어왔다.  여름철
한때의 삶을 누리는 그들! 달리는 나를 괴롭
힌다. 오늘도 나의 숙제는 마쳤다. 아내도 어제
장거리하고 오늘 잘 달려주어 고마웠다. 

Dutchess Rail Trail: 2.5 M x 왕복 = 5 M

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