Sunday, October 16, 2016

Atlantic City Marathon D-7 을 위해 허강에서 11 M 훈련!








허드슨 강변에서!

10/16/16, 일요일, 날씨: 맑음, 습도: 75 %
온도: 50 F (10 C), 거리: 11 M (17.7 Km)

새벽 6시! 한치 앞이 보이지 않는 허드슨 강변!
눈에 불을 켜고 첫번째 언덕을 오르고 내린다.
어제의 장거리 훈련이 아직 풀리지 않아 종아리
가 땡긴다, 발에 돌, 낙엽이 밟혀 조심스럽게
발을 옮기며 대회 마지막 장거리를 했다.
날이 밝아지면서 단풍이 드는 나뭇잎을 보며
나는 지금 어떤 색의 단풍으로 물들고 있을까?
사람은 누구나 풍기는 향기가 있다,그 향기는
단풍처럼 색상으로 나이가 들면서 나타난다.
나는 어떤 향기에 어떤 색상일까?
나는 모른다, 내가 나를 모르 듯!
오늘은 김성유님과 대회 준비 훈련을 11 마일
지속주로 마무리 했다

Exit 1 ~ Alpine = 왕복 = 11 M (17.7 Km).