어제 휴식하고 내일 하프마라톤 페이스 메이커로!

Cheesequake State Park Trail Road 에서!

05/02/15, 토요일, 날씨:구름한점 없는 맑음,
온도: 65 F(18.3 C), 거리: 3.8 M( 6. 1 Km)

어제는 외손녀와 외출로 휴식을 취했고 오늘은
아내와 함께 Trail Road 3.8 M 달렸다.
내일 하프 마라톤 페이스 메이커로 출전한다.
달리기를 하면서 페이스  메이커로 출전 성공도 실패도
했다. 역시 달리기는 본인의 훈련과 의지가 있어야 성공
할 수 있다. 본인의 삶의 역사도 본인이 쓰는 것이다.
어떤 사고와 목표를 갖고 꾸준히 추진하느냐에 따라 자기
역사 기록의 양상이 달라진다.

1.9 M x 왕복 = 3.8 M (Trail Road )