패자는 변명이 필요 없고, 오직 오기로 부활 하라!

주택 가에서!
09/21/15, 월요일, 날씨: 맑음, 습도:75 %
온도: 58 F (14.4 C), 거리: 7 M (11.2 Km)

지난주 2번의 경기에서 패배자가 되었다.
첫 번째는 목표 기록에 실패했고, 두 번째는 순위
목표에 실패했다.
실패의 원인을 분석하여 보완하고 더 강한 훈련을
으로 다음에 대비 하려고한다.
나는 오늘 날씨도 뜀꾼의 날씨요, 대회로 뭉쳐지고
피로한 근육을 훈련 때문으로 간주하고 다음 대회
준비를 위해 지난주 새 포장한 주로를 달렸다.
역시 다리가 무거워 나가지 않았지만 그래도 하고!
10월 11일 있을 대회에는 기필코 내 목표를 달성
하기 위해 달리고 달릴 것이다.

주택: 집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M(11.2 Km)