대회 막바지 훈련으로 7 마일(11.2 키로)1인 달리기!

주택가에서!
09/07/15. 월요일, 날씨: 안개비, 습도:100 %
온도: 65 F(18.3 C) 거리: 7 M (11.2 Km)

제 아무리 발버둥을 치고 시기를 해도 계절을
이기지 못하고 시간을 이기지 못한다.
한 낮에 90 F(35 C) 라 할지라도 아침 저녁에는
선선하여 달리기에 나쁘지 않아 몸도 가볍다.
오늘은 Labor Day ! 공휴일 나는 대회 막바지
정리 훈련을 한다. 이번에는 날씨를 탓 하지
않으려 한다. 최선을 다 할 것이다.
60 대 마지막 유종의 미를 거두기 위해 남은
모든 경기에 내가 갖고 있는 모든 정력을 다 할
것이다. 지금까지 힘들면 꽤를 내곤 했다.

주택: 집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M(11.2 Km)