허드슨 강변에서 !
05/21/18, 월요일, 날씨: 청명함, 바람:7/mph
온도: 59 F, 습도:83 %, 거리:5 M (8 Km)
궂은 날은 물러가고 구름 한점없는 맑은 날씨가
나를 허드슨 강으로 유혹해 못이기는 척 아내와
함께 나아갔다. 정말 좋은 날씨다, 대회 날 이랬
으면 얼마나 좋았을까 필요없는 생각을 해 봤다.
아직도 종아리 근육이 풀리지 않았다.
이제 부터의 훈련은 종아리 근육 정상화다.
다음 대회 Queens 10 Km는 정말 잘 달려 보자!
간단히 달리며 맑은 공기 흠뻑 마시고 왔다.
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M
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