2016년 11월 30일 수요일
날씨와 관계없이 지속주는 계속된다!
주택가에서!
11/30/16, 수요일, 날씨: 이슬비, 습도: 95 %
온도: 56 F (13.3 C), 거리: 7 M (11.2 Km)
비 바람이 매달려 있던 나뭇잎을 몹시 흔들어
떨어 트리고, 그 낙엽은 비에 젖어 쌓여간다.
오늘이 11월 마지막 날! 내일이면 12월1일이다.
한해의 마지막 한달! 어떻게 보내야 하는가?
대회를 마치고 계속된 훈련이 몸을 피로하게
만들었는지? 많이 힘들었지만, 오늘은 회복
기미를 보인다. 그래! "이에는 이다!" 달리기는
달리기로 풀자! 내가 이기나? 네가 이기나다!
앞으로 남은 한달! 차츰 장거리로 마무리 하고
2017년도를 맞이하자! "생즉사 사즉생"이다
집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M (11.2 Km)
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훈련일지
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