2016년 11월 1일 화요일
어제 휴식후 오늘 지속주 7 M(11.2 Km) 점검!
주택가에서!
11/01/16, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph
온도: 36 F (2.2 C), 거리: 7 M (11.2 Km)
어제 휴식을 하고 오늘 몸을 점검하기 위해서
지속주로 새벽에 달려 보았다.
날씨 탓일지? 몸이 회복 되어가고 있는지?
몸이 좋아 지는 듯 하다.
이제 남은 5 일 몸 회복에 최선을 다해 보자!
삶은 목표를 세워 놓고 최선을 다하는 순간이
가장 행복한 것 같다. 피안의 길일 지언정 가자!
여행 보다 여행 준비 기간이 행복한 것 처럼!
집~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M(11.2 Km)
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훈련일지
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