2016년 8월 23일 화요일
대회를 위한 마지막 7 마일(11.2 키로) 달리기!
주택가에서!
08/23/16, 화요일, 날씨: 맑음, 습도: 85 %
온도: 56 F (13.3 C) 거리: 7 M (11.2 Km)
왠일 일까? 변덕이 났나? 온도가 가을 날씨다.
아내를 딸집에 데려다 주고 나는 집으로 와서
6시에 대회 마지막 훈련으로 7 마일을 달릴려고
밖으로 나오니, 완전 가을 날씨? 이런 날씨가
내일부터 온도가 급상승 대회날은 폭염을 예고
한다. 이것이 뉴욕의 날씨다. 예측 불허 의 날씨!
어디로 튈지 모르는 가장 변덕이 심한 감정을
갖은 사람의 마음같다.
오늘은 몸이 날아갈 듯 하지만 자제하여 7마일
로 마무리 했다.
집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M (11.2 Km)
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훈련일지
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