2015년 10월 9일 금요일
대회 전 최종 달리기 7 마일(11.2 키로)
주택 가에서!
10/09/15, 금요일, 날씨: 흐림, 습도: 95 %
온도: 62 F(16.6 C), 거리: 7 M (11.2 Km)
오후에 비가 온다는 일기 예보! 흐리고 습도가 높다.
대회 마지막 최종 몸 상태 점검으로 5 마일(8키로)
달리려 했으나 Fun Run으로 7 마일 달렸다.
감기 기운이 아직 남아 있고, 왼쪽 어깨 통증이 있어
치유하고 있지만 아직도 낫지 않고 있다.
남은 2틀 동안에 모두 낫 도록 최선을 다 해야 한다.
마라톤은 몸이 Perfect 해야 내가 목표한 기록에 달성
할 수 있다. 그러나 이번에는 꼭 내 목표 기록이 나와야
한다. 그래야 다음 목표, 그리고 내년도 보스톤 대회의
약속을 약속을 지킬 수 있기 때문이다.
인간은 목표를 향해간다. 피안의 길이 될지라도!
주택 : 집~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M(11.2 M)
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훈련일지
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