2015년 10월 3일 토요일
가을 보슬비속 몸 풀기 7 마일(11.2 키로) 달리기!
주택가에서!
10/03/15, 토요일, 날씨: 비, 습도: 95 %
온도: 48 F (8.9 C) 거리: 7 M (11.2 Km)
어제 하루종일과 밤에 그렇게 내리던 가을비가
이슬비로 변하고 바람이 세차게 불기 시작한다
가을을 재촉하는 듯 나뭇잎이 어지럽게 떨어져
길에 젖어 지저분하게 만들어 놓는다
장거리의 후유증이 있어 몸을 풀어 주려고 가을
보슬비를 맞으며 간단하게 달려 주었다.
이제 마무리 훈련으로 제 1단계 목표를 달성토록
최선을 다해보자!
주택: 집 ~ 딸집 끝 왕복 = 7 M (11.2 Km).
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훈련일지
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