허드슨 강변에서

18 마일을 달리고

18마일 마지막 골인 !

09/15/10,수요일,날씨:맑음,온도: 68 F

거리:18 M, 시간:3시간

왼쪽 종아리 근육이 아직 풀리지 않아 달리지 않으려

했는데, 현철수 박사가 동반주를 원해 오후 3시45분

부터 허드슨 강변에서 달리기 시작했다

오후 달리기를 하는 훈련이 되어 있지 않아 좀 어색

했으나 해보면 되지 않을까? 하고 나아갔다

더위도 생각 같이 덥지가 않고 달리가 좋았다

오후 달리기! 나쁘지 않았고, 종아리 근육도 처음에는

통증이 있었으나 나중에 모두 나아 지는 듯 했다

좋은 저녁 식사가 기다리는 집으로 향하며 기분이

좋다