허드슨 강변에서 !
12//09/18, 일요일, 날씨: 구름, 바람: 3/mph
온도:26 F, 습도: 67 %, 거리: 14 M (22.5 Km)
추위가 계속 되는 속에서 부상 치료 18 일차를
맞이하여 오늘은 헬렌 최와 동반주 14 마일을
했다. 당초 11 마일 달릴 예정이 였으나 기분이
좋아 함께 3 마일 더 달렸다.
달리기는 몸의 켄디션에 따라 더 달릴 수 있다.
그러나 힘들 때도 목표량을 완주하면 그 만족도
는 배가 한다. 그래서 나는 힘들어도 그날의
목표량을 완수 하도록 노력하고 힘이 남으면
더 달린다. 오늘이 그런 날 이였다.더욱 최창용
사장님도 11 마일 그리고 Rich도 만났다.
Exit 1 ~ Alpine (경찰서) = 왕복 = 11 M
Exit 1 ~ Rose Dock = 왕복 = 3 M 계: 14 M
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