2018년 11월 30일 금요일

부상 치료 11 일차 휴식 !


Westfield 에서 !

11/30/18, 금요일, 날씨: 흐렸디 맑았다 비 !

오늘은 11월 마지막 잎새의 날이다.
부상 치료 11 일차! 중간 휴식으로 몸을 점점
하고 내일은 리달리아 회원들과 함께 6마일
달리고  6 마일 나 홀로 달리기로 10 일간의
훈련 상태를 점검 할 계획이다. 그리고 아들
생일 이므로 함께 저녁 식사라도 할려고 할
생각이다. 해마다 이맘 때가 되면 삶을 뒤돌
아 보게 되고 딩구는 낙엽을 보며 한 여름 제
구실 다 하고 떠나는 모습에서 나를 깨닭게
한다. 자! 한해 마지막 12월 마무리 잘하자!

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