Westfield 에서 !
11/15/18, 목요일, 날씨: 눈, 바람: 9/mph
온도:32 F,체감:24 F,습도:78 %. 거리:6 M
금년도 첫 눈이 오후1시 부터 내린다는 일기
예보를 못 기다리고 12시 금년도 마지막 대회
출전 준비로 최종 점검을 하기 위해 달렸다.
어제와는 사뭇 다르게 몸이 좋다 3 마일 워밍업
하고 마짐막 3 마일을 전력 질주 했다.
근래 드문 좋은 기록이다. 오늘 만큼의 종아리
통증과 속도만 지켜 준다면 목표 달성은 무난
할 것 같다. 제발 더 이상의 통증만 없기를 기원
하며 훈련을 마치고 마무리 스타레칭을 하는데
첫눈이 축복 하려는 듯 펑펑 내리기 시작한다
"제발 금년 1년의 통증을 벗어나 유종의 미를
걷둘 수 있기를 바라는 이 마음 .수렴하소서!"
주택: 3 M x 2Loops = 6 M (9.6 Km)
.
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