Westfield 에서 !
11/23/18, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph
온도: 14 F, 체감: 6 F, 거리: 3 M (4.8 Km)
어제 딸(승택) 사돈 가족과 함께 Thanksgiving
Day 저녁 만찬을 하고 오늘은 종아리 근육 부상
4일차 훈련을 하려고 밖으로 나오니 강 추위가
온몸을 휩싸 안는다. 워밍업을 하고 출발했다.
종아리가 1 마일 달렸을 때 통증이 온다. 걸었다.
추위가 덮친다. 발이 얼어온다. 오늘은 펀런하자!
마음을 변경 집으로 향했다. 내일을 기약했다.
주택: 3 M x 1 Loop = 3 M (4.8 Km)
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