Westfield 에서 !
08/30/18, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도: 80 F, 체감:85 F, 습도: 72 %, 거리: 9 M
더위가 발악을 하는가? 계속 된 폭염과 개인
사정 때문에 훈련에 차질을 빗어 그제, 어제
이틀 훈련을 못하고 오늘 9 마일 달렸다.
그제 어제 보다 낫다고 하는 폭염이 작난이
아니다. 대회를 핑계삼아 9 마일로 마감 했다.
온몸이 수영장 물에서 방금 나온 사람 처럼
땀이 흘러내린다. 제발 대회 날 나의 마라톤
한계온도 70 F 넘지 않기를 바란다.
주택: 3 M x 3 Loops = 9 M (14.5 Km)
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