Westfield 에서 !
08/23/18, 목요일, 날씨 소낙비, 바람: 66/mph
온도: 66 F, 습도: 77 %, 거리: 6 M (9.6 Km)
통산 191 번째 마라톤 대회 출전을 위한 24 마일
장거리 훈련을 앞두고 오늘도 6 마일 달렸다.
오늘은 달리는 중 지나가는 소낙비가 한차례 내리
면서 시원함을 느끼게 했다. 이제 더위가 한풀 꺽
기려나? 말복도 지났으니 제발 시원해 주었으면!
종아리 통증이 어제보다 나은 듯 하다. 토요일
장거리가 나의 191 회 마라톤의 바로미터다!
외손녀의 미소가 내 종아리 통증에도 갖기를 !!
주택: 3 M x 2 Loops = 6 M (9.6 Km)
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