트랙 에서!
06/22/15, 월요일, 날씨: 맑음,
온도: 65 F(18.3 C). 거리: 8 M(12.9 Km)
오늘이 벌써 하지! 해가 가장긴 날!
벌써 2015년도가 반을 넘어간다.
해도 짧아지고 겨울철 동지를 향해 달려간다.
끊임없는 순간의 연결이 이토록 쌓여 내 인생
절정을 바라보게 되는 순간이 닥아온다.
오늘은 실내 울트라 마라톤 대회 막바지 훈련
을 트랙으로 가서 하며 달리는 정말 힘들다를
새삼 느꼈다. 각종 운동 선수들도 기초 훈련인
달리기를 하는 것을 보며 얼마나 힘들어 하던가
그렇게 오래 많이 달렸건만 대회가 닥아오면서
완주의 두려움까지 엄습한다.
트랙: 400 m x 8 Loops x 3 Set =24 Loops(6 M)
로드: 집 ~ 운동장 =왕복 = 2 M 계: 8 M
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