Dutchess Rail Trail 에서!
06/09/24, 일요일, 날씨: 흐림, 바람: 6/mph
온도:59~61 F, 습도:85 %,거리:7.1 M(11.4 Km)
어제는 감기 몸살인지? 알레지인지? 몸 상태가
영~ 안좋은 상태에서 달려서, 오늘 일어나 보니
좀 나은 듯 했으나 비 소식있어 아내와 Panera
에서 커피를 마시고 집에오니 비가 그쳐 어제의
달리기를 만회 하자! 하고 Dutchess Rail Trail 로
나홀로 나아가 7.1마일(11.4 Km) 달리고 왔다.
어제보다 낫다. 달리기는 힘들어도 내 만족감을
충족 시키기 위해 달린다. 현재의 내 몸 상태도
혈액 순환으로 치유 완치코자 달리고 달렸다.
나는 내일은 좋아 질 것으로 믿고 또달릴 것이다.
Dutchess Rail Trail: 3,55 M x 왕복 = 7.1 M
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