2024년 6월 25일 화요일

오늘은 좀 길게 10.5 M(16.9 Km) 달리다,





Westfield 에서!

06/25/24, 화요일, 날씨: 청명, 바람: 6/mph
온도:66~72 F,습도:80 %,거리:10.5M(16.9 Km)

오늘은 좀더 일찍 일어나 5시 집을 출발 3 M
2바퀴 돌고 4,5 M 한바퀴 돌고 훈련을 마쳤다.
어제는 2025년도 뉴욕 마라톤 출전 자격권 부여
Virtual 대회 추점에서 낙방 통보를 받고 훈련겸
달리고자 Virtual에 등록, 졸지에 New York City
Marathon을 금년에 2번 출전케 됐다. 여하튼
약 대신 달리기로 대체키로 했으니 계속 달려서
내 건강 찾자!  내일은 7마일 계획이다.

주택 도로: 3 M + 3 M + 4.5 M = 10.5 M 

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