Westfield 에서 !
05/07/24, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도:75~83 F, 습도:45 %, 거리:6.2 M(10 Km)
요즈음 또다시 몸살인지? 알러지인지? 상태가
좋지 않다. 그래서 어제는 본의 아니게 휴식을
하고 오늘은 손주를 아내와 함께 Ride 해 주고
커피 한잔하고 늦은 10시30분 주택 도로 주로
를 달릴려고 나아갔다. 더위가 온몸을 휩싸안
았지만 더위도 참자! 하고 3 마일 코스를 돌고
0.5 마일 더 달렸을 때 참기 힘들어 잠시 쉬고
달려서 5마일 지점에서 또 쉬고 6.2 M(10 Km)
로 마무리 했다. 더위에 약한 나지만 더욱 약한
모습에 또 한번 놀랬다. 그러나 금년 하반기는
더위에서 꼭 이겨 보도록 노력 하자!
주택 도로: 3 M + 3.2 M = 6.2 M(10 Km)
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