허드슨 강변에서 !
01/27/19, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph
온도: 30 F, 습도: 85 %, 거리: 8 M (12.8 Km)
어제의 장거리 근육을 풀어 주려고 아내와
함께 허드슨 강변으로 새벽에 나아갔다,
맑은 공기에 떠오르는 태양이 내면의 기를
돋구어 주는 듯 했다. 아내와 함께 출발 \하여
달리는 데 사슴 4 마리가 우리를 보고 반긴다.
사진을 찍고 아내는 10 마일 나는 8 마일로
몸 풀기와 전력 질주를 섞어가면 달렸다.
이번주는 계속 장거리로 몸을 만들 예정이다.
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M
ㄸ턋 1 ~ Rose Dock = 왕복 = 3 M 계: 8 M
댓글 없음:
댓글 쓰기