Westfield 에서 !
01/30/19, 수요일. 날씨: 맑았다 갑자기 눈
바람:갑자기,돌풍 온도: 19~25 F, 체감: 12 F,
어제 나와 약속한 장거리 훈련을 지키기 위해
주로를 달리기 시작했다. 종아리 근육 상태가
아직도 좋지 않아 완주에 반신반의 과연 완주
할 수 있을 까? 의심하면서 조심 조심 달렸다.
추운 날씨 였지만 바람도 없고 햇볕도 따사로워
달리기 나쁘지 않아 무사히 완주 했다. 그러나
갑자기 집앞 1 마일 앞두고 구름이 몰려 오더니
돌풍 22/mph로 불며 폭설이 내린다, 자! 대회
준비 훈련을 무사히 잘 마쳐 기분 좋다. 앞으로
2 번 정도 더 장거리를 할 생각이다.
3개 공원 돌기: 10.4 M x 2 Loops = 20.8 M
주택: 3 M x 2 Loops = 6 M 계: 26.8 M
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