2019년 1월 6일 일요일

온 가족이 감기 몸살 속에 오늘은 11 마일 달리다 !


허드슨 강변에서 !

01/06/19, 일요일, 날씨: 흐림, 바람: 7/mph
온도:37 F, 체감:32, 습도:90 %, 거리:11 M

날씨가 흐리고 습도가 높아 차갑게 느껴지는
새벽 아내와 달리다 최창용, 헬렌 최 부부를
만나 Alpine(경찰서) 방향으로 기수를 돌려
왕복 11 마일을 마치고 다이너에서 조찬을
하고 헤어졌다.아내와 나는 감기 몸살 때문에
이틀을 휴식 했건만 후반부가 너무 힘들게
달렸다. 대회는 닥아 오는데 몸은 왜 이다지
정상으로 오지 않고 뒷 걸음치나? 야속하기만
하다. 좀더 몸 관리에 철저를 기하자!

Exit 1 ~ Alpine  = 왕복 = 11 M(17.7 Km)

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