나 홀로 장거리 21 마일(33.6키로) 달리다 !

허드슨 강변에서 !

01/26/19, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 10/mph
온도: 20 F, 체감: 13 F, 거리: 21 M (33.6 Km)

새벽 6시 30분 딸집을 출발 허드슨 강면에 도착
하니 7시30분! 옷을 갈아 입고 나홀로 찬 바람을
안고 달리기 시작 했다. 오늘은 장거리를 계획
하고 출발 했다. 몸이 너무 무겁다. 달리면은
낫겠지? 하고 Edgewater 방향으로 달려갔다.
다시  Alpine(경찰서) 쪽으로 갔다. 조금은
걱정이 되였다. 엊저녁을 간단히 먹어 갑자기
에너지 고갈 상태가 오면 어쩌나 ? 했다.
다행히 도착 다시 Edgewater 까지 갔다 Exit 1
원점까지 오는 동안 물 한 모금 마시지 않고
무사히 완주 했다.

Exit 1 ~ Edgewater = 2 왕복 = 10 M
Exit 1 ~ Alpine = 왕복 = 11 M  계:  21 M