한겨울에 한여름철 처럼 우중주속에 6마일 달리기 !

Westfield 에서 !

01/24/19, 목요알, 날씨: 폭우, 바람: 13 mph
온도: 56 F, 습도: 95 %, 거리: 6 M (9 Km)

그렇게 춥던 강추위는 어디로 가고 한 여름철
같은 기온에 폭우가 내가 달리는 주로에 마구
쏫다 붓는다. 나는 이런 기회를 놓칠 수 없다,
호재다! 겨울철에 이런 날씨를 만난다는 것이
천재 일우다! 어제의 장거리 몸을 풀기 위해
3 마일 걷다 뛰다하고 3 마일 지속주로 마무리
했다. 한 평생 살면서 오늘 같은 날 또 만날 수
있을까? 나는 기억에 남는 하루를 만들었다고
자부하며 훈련을 마쳤다.

주택: 3 M x 2 Loops = 6 M (9 Km)