허드슨 강변에서 !
01/07/19, 월요일, 닐씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도:25 F, 체감:15 F, 거리:21 M(33.6 Km)
어제 좀 힘들게 달린 것을 만회 하려는 듯 오늘
어둠속에 도착한 허드슨 강변에서 6시30분부터
전중표 사장 님과 약간 추위를 느끼며 가볍게
출발 15 마일은 동반주 하고 마지막 7 마일은 나
홀로 지속주로 달려 21 마일(33.6 키로)를 완주
했고 전중표 사장님도 18 마일(29 키로)을 완주
했다. 닥아올 마라톤 대회를 위한 훈련을 앞으로
더욱 강도를 높여 미소 짓는 대회를 기대 하자!
Edgewater ~ Alpine = 전구간 왕복 = 16 M
Exit 1 ~Edgwater = 왕복 = 5 M 계: 21 M
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