2019년 8월 10일 토요일

자! 달리자! 모두 장거리 16 마일(25.6 키로) 완주!











Saddle River Pathway !

08/10/19, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도: 66 F, 습도:70 %, 거리:16 M (25.6 Km)

오늘은 모두 장거리 훈련을 하기위해 준비를
단단히 한 듯 하다. 최호규 회장, 김정필 사장,
홍순완 사장, 버몬트 한인회 신세준 회장, 아내
그리고 나 6 명이 우선 2마일 왕복 4마일 워밍업
하고 6 마일 왕복을 모두 무사히 마치고 다이너
에서 최 회장이 제공하는 조찬을 했다, 최회장
고맙습니다. 금년도 가을의 마라톤 알찬 열매를
맺기 위해 부단히 땀을 흘리는 리달리아 회원들
부디 좋은 결과를 기대 합니다. 부가적으로 건강
도 모두 한층 좋아질 것 입니다. 황이팅!

Saddle River Pathway:
2 M 왕복 = 4 M, 6 M 왕복 = 12 M  계; 16 M

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