폭설 후 나홀로 장거리22 마일(35.4 키로) 달리기!

주택가에서!

01/26/16, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph
온도: 23 F (-5 C), 거리: 22 M (35.4 Km)

폭설로 금년도 첫 대회 취소로 이제 다음 대회
2월28일 Hyannis Marathon다
장거리 훈련이 너무 부족 하여 이제 좀더 많은
훈련을 하자!
오늘은 새벽 4시40분에 집을 나와 밝은 달을
보며 눈 때문에 좁아진 도로위를 질주하는 차량
를 조심하며 고요한 주택가를 즐기며 달렸다.
어제는 아내의 건강 검진차 병원을 다녀왔다.
별일 없겠지? 달리기를 한다니깐  의사의 말
"왜 오셨어요? " 하며 달리기가 최고의 약 이라고
했다고 한다. 그래! 건강을 위해 달리자!

주택; 집 ~ 딸집 끝 = 왕복 = 7 M
          딸집 끝 ~ 516 = 3회 왕복 = 15 M  계: 22 M