2015년 11월 1일 일요일
허드슨 강변에서 회원들과 함께 달리기!
허드슨 강변에서!
11/01/15, 일요일, 날씨: 흐림, 습도: 85 %
온도: 55 F (12.7 C), 거리: 9 M (14.5 Km)
어제 리달리아 회원님과 Rock's N Roll Half
Marathon을 함께 동반주 할 때 Fun Run을 해서
그런지 오늘은 몸이 가볍웠다.
허드슨 강변 Exit 1 에서 Alpine을 왕복 하며
앞으로 유망주 메리와 갈 때 달리고, 올 때는
LA 에서 오신 Elizabeth Park 과 동반주 했다.
단풍이 절정인 허드슨 강변의 주로는 불이
훨훨 타는 속을 황홀하게 달렸다.
Exit 1 ~ Alpine 언덕 밑 까지 = 왕복 =9 M
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훈련일지
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