2024년 11월 14일 목요일

목표를 향해 달리다! 오늘은 7.2 M(11.6 Km)훈련!

Westfield에서!

11/14/24, 목요일, 날씨: 구름, 바람: 5/mph
온도:45 F, 체감:40 F, 습도:65 %, 거리:7.2 M

내 마음이 갈대와 같은가? 우왕 좌왕, 왔다 
갔다 한다. 새벽 달리기를 못 하여 늦은 10 시
손주를 Daycare에 데려다 주고 나홀로 달렸다.
어제는 몸이 무거워 금년에 목표 달성이 힘들
것 같았으나, 오늘은 3 M, 달려보니 몸이 좋은
듯 하여 4.2 M 좀 힘껏 달려 보았다. 예전 몸이
되어 가는 것 같았다. 훈련을 마치고 나는 생각
해본다. 심장 마비로 인해, 나의 마음이 약해 진
것 같다. 죽음이 두려운가? "진인사 대천명" 내
좌우명, 잊었는가? 죽음을 각오하고 훈련에 임
하자! 지구상 생명체는 영원한 것 없다. 한 세상
살기를 왜? 죽음의 두려움에 쌓여 사는가? 
이제부터 목표 달성을 향해 최선을 다해봐라!

주택 도로: 3 M + 4.2 M = 7.2 M(11.6 Km)



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