2024년 11월 10일 일요일

통산 231 번째 도전을 위한 훈련 7 M(11.2 Km)!

Hopewell Junction Trail 에서!

11/10/24, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 0/mph
온도: 27 F, 습도: 85 %, 거리: 7 M(11.2 Km)

어제  회원들과 12 마일 달리고 집으러 왔다.
눈을 뜨니 5시, 나갈까?  말까? 망서려 진다.
밖이 춥다. 영하의 온도다. 나가자 하고 준비
하고 차를 몰고 Hopewell Junction Trail 와서
6시부터 달렸다. 어두웠다. 당바닥에 떨어진
나뭇가지가 발에 걸리고, 사슴이 이리뛰고 
저리 뛴다. 나는 천천히 달려 3.5 마일 갔을때
밝아오기 시작 했다.  뒤 돌아 올때는 얼심히 
달렸다. 장갑을 끼웠으나 손이 몹시 시려웠다. 
기분 좋다. 금년 처음 영하에서 달려 보았다.

Hopewell Junction Trail : 3.5 Mx왕복=7 M





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