11/16/24, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 7/mph
온도:46 F, 체감:39 F, 습도:65 %, 거리:12 M
금년도 최종 Philadelphia Marathon 대회 준비
차, 오늘 Ridgewood로 5시40분 출발, 6시30분
도착 아내와 12 마일 달리며, 회원들과 오가며
상면하고, 파네라에서 커피와 빵을 먹고 왔다.
금년 동계훈련은 Boston Marathon 출전 계획을
세우고 강도 높은 훈련을 하자고 의견을 제시
했다. 목표가 있어야 목표를 향한 열의가 표출
되기 때문이다. 모두 찬성했다. 목표가 세워지면
나도 함께하여 2026년도 80대를 향한 나의 열의
가 살아 날 듯 하다. 다시 가자! Boston 으로!!
Saddle River Pathway: 6 M x 왕복 = 12 M
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