Westfield에서!
11/26/24, 화요일, 날씨: 흐림, 바람:15/mph
온도:52 F,체감:54 F,습도:85 %,거리:3.17 M
24년도 대회는 모두 마무리 되어 25년도를 향한
첫 발걸음을 시작하기 위해 오늘 첫 훈련으로
3,17 마일(5.1 Km)를 달려 보았다. 일요일 필라
마라톤을 마치고 어제 하루 휴식을 하고 몸풀이
달리기! 아니 내년도 Boston Marathon Qualify
쟁취를 위한 훈련울 시작하는 출발점이다.
이제는 조건없이 장거리 훈련이다. 오늘을 첫날
로 삼아 철저히 나를 채칙질 하며 훈련에 임 할
것을 다짐 해본다. 3월29일 Two River Marathon
대회를 위해서 가자!
주택 도로: 1.8 M+1.37 M=3.17 M(5.1 Km)
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