2019년 2월 21일 목요일

오늘은 휴식 하자!





Westfield 에서 !

02/21/19, 목요일, 날씨: 맑음, 온도: 38 F

어제 오전 11시부터 새벽 3시까지 내린 눈을
치우고 달리려 했으나 갑자기 포근해진 기온
에 눈이 녹아 길이 엉망이다, "떡분 김에 제사
지낸다"고 오늘은 휴식하고 내일 간단히 달리
고 토요일 장거리 하자! 아마도 이번 주말과
주중 장거리로 3월9일 Rock n Roll Marathon /
DC 197 번째 마라톤 대회를 준비 해야되겠다.
"대회 준비하는 과정에서 건강을 찾고, 결과
에서 만족을 찾자 모두가 나의 결과 물이므로"
모두 나를 채찍질 할 때 결과물에 만족하게한다.
하얀 눈이 나의 마음을 깨끗하게 청소 해 준다. .

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