Westfield 에서 !
02/07/19, 목요일, 날씨: 흐림, 바람:4/mph
온도: 39 F, 습도:95 %, 거리: 10 M (16 Km)
한겨울 밤새 내린 비로 거리는 깨끗 하다.
겨울 달리기에 좋은 온도지만 습도가 높다
오늘은 3 마일 몸을 풀고 7 마일은 지속주로
달려 보았지만 아직도 종아리가 치유가 안된
상태다. 아마도 개구리가 서서히 끓는 물에
죽어거듯 나의 달리기 도 서서히 늦어져 가는
것 같다. 그러나 긴장의 끈을 놓으면 순간에
무너지 듯 나의 달리기를 놓으면 내 인생도
끝이다. 오늘도 내일도 달려서 건강 유지하자!
주택 : 3 M x 3 Loops + 1 M = 10 M (16 Km)
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