Westfield 에서 !
02/13/19, 수요일, 닐씨: 눈발, 바람: 17/mph
온도: 36 F, 체감: 26 F, 거리: 6 M (9.6 Km)
월요일, 아들의 호출을 받고 Fishkill에 가서
손주들을 Pick Up 하고 화요일 눈이내려서
손주들과 함께 눈도 치우고 썰매도 타며 하루
를 즐기고 오늘 아침은 아들 가족과 Dinner
에서 조찬을 하고 잠간 집에 들렀다가, 딸집에
오니 오후 2시30분 ! 옷을 갈아 입고 3 마일은
몸 풀기, 3 마일 지속주로 달려 훈련을 마쳤다.
날씨는 해가 나왔다가 눈발을 동반한 돌풍이
휘몰아 치는 요상한 날씨 였다. 날씨야 어떻든
나는 내일은 10 마일로 최종 마무리 훈련을 할
생긱이며 일요일은 나 홀로 새벽에 5시에 떠나
마라톤 대회에 참석하고 돌아올 생각이다.
주택: 3 M x 2 Loops = 6 M (9.6 Km)
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