Westfield 에서 !
08/01/23, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 4/mph
온도: 70 F, 습도: 85 %, 거리: 7 M(11.2 Km)
오늘은 8월 첫째 날! 입추, 말복등 더위가 물러
가는 달을 맞이하여, 나 홀로 달리기 계획을
세워 보았다. 우선 하루도 빠지지 않고 달리기,
19일, NYRR 12 M, 26일, NYRR 10 K 대회 출전
과 9월 부터 시작되는 Full Marathon 224 번째
출전을 시발로 최소 5번을 완주 하고자 한다.
이 모두 나의 건강을 위함이다.
가자! 달리자! 목숨이 붙어 있는 그날까지!
주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)
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