8월 4째날, 나 홀로 7 마일(11.2 Km) 달리다!

Westfield 에서 !

08/04/23, 금요일, 날씨: 흐림, 바람: 4/mph

온도: 72 F, 습도: 92 %, 거리: 7 M(11.2 Km)

역시 오늘도 4시에 습관화 처럼 눈을 떴으나

꼼지락 거리다 4시50분에 집을 나섯다.

하늘은 비가 올 듯 잔뜩 먹구름으로 덮여있어

칠흙같이 어두어 가로등 불빛에 의존 달리기

시작하며, 오늘은 얼마나 달릴까? 내일 하프

마라톤을 염두에 두고 있어 조금만 달릴까?

갈등 속에서 머리를 굴리다 보니 2 바퀴째를

돌고 있었다, 어제와 같이 7 마일(11.2 Km)를

달리고 왔다. 그제보다 어제가 어제 보다는

오늘이 낫다. 역시 훈련은 나를 발전시키고

부상에서도 탈출 할 수 있다는 것을 증명 해

주고 있는 듯 하다. 그래서 어제 NYC 마라톤,

Philadelphia 마라톤에 이어 Hardtfort 마라톤

에 등록 했다. 좀 더 훈련하며 몸 상태를 보아

2 곳을 더 등록, 금년도 하반기 5번 이상 출전, 

목표를 달성 할 생각이다.  

주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)