Westfield 에서 !
06/15/19, 토요일, 날씨: 맑음, 바람:3/mph
온도:56 F,습도:75 %,거리:13.4 M(21.45 Km)
맑고 청명한 날씨가 나를 부른다, 나가자!
그리고 달려서 내몸을 예전처럼 만들자!
삶은 육제의 존속이다, 병마에 지면 존재는
없다, 싸움에 이기는 길은 오직 달리기로 강한
육체를 존속 시키는 길이다.
한국 방문으로 인한 러술해진 내몸을 정상화
시키기 위해 6일 귀국 8일 10 마일로 시작
오늘까지 연속 8일 달린 72.8 마일(116.5 키로)
가 나의 녹슨 몸을 닦아내는데 일조 한듯하다.
이제 베르린 마라톤 출전 훈련에 돌입 하자!
주택: 3 M x 3 Loops = 9 M
주택: 4,4 M x 1 Loop = 4.4 M 계: 13,4 M
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