맘꺼왔 딜려보자! 귀국 연속 7일째는 10 4 마일!

Westfield 에서!

06/14/19,  금요일, 날씨: 맑음, 바람: 6//mph
온도:56 F, 습도: 86 %, 거리: 10,4 M(16,7 Km)

맑은 하늘 맑은 공기를 흠뻑 마시기 위해 나는
새벽 5시에 일어나 빆으로 나왔다. 아니 깨끗란
공기가 나를 불러 내어 달리기를 재촉 했다.
내일 장거리를 하기 위해 조금 달릴려 했지만
맑고 깨끗한 공기가 나를 10,4 마일 달리게 했다.
나는 달리며 나에게 말 했다,
"이주 야! 맘껏 달려라! 너도 언젠가는 달리지
못할 날이 올 것이다. 그 때 후회 하지 않고
너는 뛸 만큼 뛰었다고 할 만큼 뛰어라"
라고 중얼 거리며 나는 오늘의 훈련을 마쳤다.

주택: 3 M x 2 Loops = 6 M
주택: 4,4 M x 1 Loop = 4.4 M 계: 10 4 M(