Sunday, March 19, 2017

오늘은 간단하게 5 마일로 몸풀고 내일 장거리 하자!


뉴 오버팩 팍에서!

03/19/17, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 12/mph
온도: 35 F (1.6  F)  거리: 5.6 M (9 Km)

오늘은 맑고 청명했으나 바람이 조금 강햐다.
그러나 여름을 생각하며 시원하다고 생각하고
간단히  몸을 풀고 내일 허드슨 강변에서 장거리
할 것이다. 이제는 봄이 오는 소리가 들릴 것이다.
한국에서는 어제  동아 마라톤이 개최 되었다.
2014년 한국을 방문했을 때 달렸던 기억이 새롭다.
그때 함께 했던 동료들 무사히 모두 다 잘 달렸겠지?

집 ~ 고원 입구 = 왕복 = 2.4 M
고원 주로: 1.6 M x 왕복 = 3.2 M 계: 5.6 M(9 Km)