2017년 2월 8일 수요일
대회를 위한 장거리 21 M(33.8 Km)!
허드슨 강변에서!
02/08/17, 수요일, 날씨: 맑아짐, 바람: 8/mph
온도: 40 F (4.4 C), 거리: 21 M (33.8 Km)
어제부터 오던 비가 새벽 6시 까지 오더니 그쳐,
6시 30분 부터 허드슨 강변에서 대회를 위해
나홀로 장거리를 달리려고 출발했다.
안개가 걷치고 해가 떠오르며 온도가 상승했다.
떠오르는 햇살과 맞 바람이 내몸에 닿아 햇살은
햇살 대로, 바람은 바람대로 좋았다.
이제 2017년도 마라톤을 비롯해 각종 대회가
눈앞에 즐비하게 전개된다. 힘들겠지만 올해도
슬기롭게 헤쳐가자! 그러면 건강은 보장 받겠지!
Exit 1~Edgewater~Exit 1~Alpine~Exit 1~Edgewater
~Exit 1 =21 M (33.8 Km)
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훈련일지
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