Wednesday, February 1, 2017

2월의 첫째 날 새벽 달리기 5 마일(8 키로)




Old Bridge 딸집 주택가에서!

02/01/17, 수요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph
온도: 30 F (-1.1 C), 거리: 6 M (9.6 Km)

어제 딸의 호출을 받아 내려가서 외손녀(Erin)
를 픽업하고 그 곳에서 자고는 새벽 6시에 간단히
 5 마일 달렸다. 어제 내린 비로 주로는 깨끗했고
공기 마져 청정하다, 지금 달리는 고통도 참으면
달리고 난 후 그 만큼 건강 해 질 것이다.

딸집 끝 ~ 516 왕복 =5 M + 1 M = 6 M(9.6 Km)